Mange af os kender godt til sundheds- og velværefordelene ved en sauna, men det er nok ikke alle, der ved, hvorfor det er nødvendigt at have en saunahat på, mens man soler sig.

Hvorfor er det nødvendigt at bære en speciel saunahat?

Det vigtigste formål med en saunahat er at give beskyttelse til dit hoved og hår mod høje temperaturer under solingsprocessen i saunaen. Forskellen på at sole sig i saunaen med og uden hat er enorm.

Der er en betydelig høj temperatur i saunaen, hvilket påvirker hovedet mest under soling. Varm damp og den fremherskende varme i saunaen stiger hurtigere op, så hovedet opvarmes meget hurtigere end resten af ​​kroppen – især hvis en person sidder eller står i saunaen.

Vores hoved er det mest følsomme over for saunaens varme, så det anses for at være ret farligt at sole sig i saunaen uden saunahat. Eksponering for varme kan forårsage en pludselig stigning i blodtrykket, svimmelhed, døsighed og svaghed, det kan også forårsage åndedrætsproblemer, alvorlig tørhed og knækket hår og åbning og endda bristning af kapillærer på kraniets hud.

Alle disse negative effekter kan markant forværre oplevelsen af ​​at sole sig i saunaen. Men hvis dit hoved er dækket af en saunahue af uldfilt, vil det være beskyttet, og du vil kunne nyde saunaens helbredende virkning i længere tid. Derfor er det meget vigtigt at forstå, at en saunahat ikke kun er et smukt tilbehør, men også et nødvendigt slid, som beskytter vores helbred og sætter os i stand til at slappe af og nyde saunaens fornøjelser.

Hvilke materialer anses for at være de bedste til saunahatte?

Hvad er den bedste mulighed? Helt sikkert uldfilthatte! Fåreuld har fremragende termoregulerende egenskaber, derfor er de fleste saunahuer lavet af 100% ren uld. En filthat er en vidunderlig isolator mod både kulde og varme, hvilket betyder, at luften under sådan en hat (omkring hovedet på den, der bærer den) forbliver på samme temperatur.

Hvis du bærer en hat lavet af filtuld eller bare uld, mens du soler dig, beskytter den håret mod varme, hjælper med at opretholde den optimale temperatur i hovedområdet og giver dig mulighed for at opholde dig i saunaen i længere tid uden skader. helbredseffekter og uden at føle ubehag.

Hvordan plejer man en saunahat korrekt?

Plejevejledningen til saunahatte er ikke kompliceret. Det vigtigste er at vide, hvordan man plejer uld. For at vaske det ordentligt, brug et mildt rengøringsmiddel eller sæbe, der er egnet til uld. De bedste resultater opnås, hvis saunahatte vaskes med hænderne eller i en vaskemaskine, der indstiller uldstofvasketilstanden.

Hvis der er ekstra tilbehør knyttet til saunahatten, ville det være bedst, hvis du kunne fjerne dem inden vask. Når du er færdig med at vaske hatten, skal du sørge for at forme den for at genskabe dens oprindelige form. Hvis du vælger at vaske din saunahat i hånden, så skyl den godt med vand af samme temperatur. Men hvis din saunahue trænger til særlig pleje, skal dette skrives på hatetiketten – ellers bliver det meget nemt at holde dem rene.

For at opsummere

Bare køb en saunahue, og du vil se, hvordan den straks bliver en integreret del af en sikker baskeproces i saunaen. Det vil ikke kun hjælpe dig med at føle den sande fornøjelse ved at varme op i saunaen, men vil også beskytte dit helbred og få dig til at føle dig meget mere komfortabel.